ช่วงเวลาไหนเหมาะสมกับการทำงานมากที่สุด

คุณเชื่อไหมว่า ช่วงเวลาต่าง ๆ สามารถทำให้การทำงาน หรือการตัดสินใจต่าง ๆ นั้นดีขึ้นได้ Uncronet DigitalAgency อันดับหนึ่งย่านปริมณฑต

จากการวิจัย เผยว่า จากการวิจัยอย่างยาวนาน ของ  ดร.ไมเคิล บรูส (Dr. Michael Breus) พบว่า ‘เวลาเหมาะสมที่จะทำทุกอย่าง ขึ้นอยู่กับชีวภาพและฮอร์โมนของเรา’ วิทยาศาสตร์เรียกเวลาที่เหมาะสมนี้ว่า ‘chronobiology’ หรือ ‘นาฬิกาชีวิต’

เวลาที่ดีที่สุดในการเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ

การเรียนรู้ของคนเราจะมีประสิทธิภาพมากที่สุดเมื่ออยู่ในช่วงเวลา 10.00-14.00 น. และ 16.00-22.00 น. เนื่องจากสมองจะอยู่ในช่วงที่พร้อมเปิดรับสิ่งต่างๆ มากที่สุด ทำให้หลายบริษัทหรือ DigitalAgency ต่างๆ เลือกที่ให้ทำงานในช่วงเวลา 10:00 เป็นต้นไป

เวลาที่ดีที่สุดในการตัดสินใจ

คือเมื่อไรก็ตามที่คุณนอนหลับพักผ่อนมาอย่างเต็มที่ เพราะการนอนหลับนั้นจะช่วยให้สมองรู้สึกปลอดโปร่ง และจะส่งผลให้คุณรู้สึกตื่นตัวต่อการตัดสินใจที่เด็ดขาดที่สุดในช่วงเวลา 1-3 ชั่วโมงหลังจากตื่นนอน.

เวลาที่ดีที่สุดในการระดมความคิด

อาจจะผิดความคาดหมายไปหน่อย แต่ช่วงเวลาที่ความคิดสร้างสรรค์จะทำงานได้ดีที่สุดเป็นช่วงเวลาที่เราเริ่มรู้สึกเหนื่อยล้า และสมองเริ่มฟุ้งซ่าน เพราะสมองด้านซ้ายและด้านขวาจะเชื่อมต่อกันและกระตุ้นความคิดใหม่ ๆ นั่นอาจหมายถึงช่วงบ่าย ๆ นั่นเอง ทำให้หลายบริษัทหรือ DigitalAgency ต่างๆ เลือกที่ให้ Brainstom ช่วงบ่ายนั้นเอง

————————————–

หากคุณกำลังมองหาที่ปรึกษาและทีมทำการตลาดออนไลน์ เอเจนซี่โฆษณา หรือ DigitalAgency สร้างยอดขายทะลุเป้าแบบก้าวกระโดด

ติดต่อเราเพื่อให้ธุรกิจของคุณไปสู่เป้าหมายที่ใฝ่ฝัน

ติดต่อได้ที่ :: Tel. 094-616-3651

Line OA : @unicronet

#Unicronet #PerformanceMarketing #DigitalAgency #MarketingAgency